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공부방 간식으로 좋은 스모어 쿠키 : 아틀리에쿄나 아이들 간식으로 뭐가 좋을까요? 건강도 어느 정도 챙기면서 아이들 입맛에도 맛난 간식 찾기 쉽지 않으시죠. 얼마 전 아이 공부방 간식으로 반응이 좋았던 스모어 쿠키 소개해 볼까 해요. 사실 갑자기 간식을 준비하게 돼서 급하게 준비하던 중 우연히 찾은 곳이에요. 직접 나가서 찾아볼 시간은 없고 그렇다고 이런 간식을 잘 아는 것도 아니라 고민하고 있었는데 감사하게도 배달앱을 통해 배달도 가능하더라고요. 아틀리에쿄나라고 100% 쌀가루로 만든 글루텐프리 쿠키 집이에요. 우리 아이뿐만 아니라 다른 아이들도 함께 먹을 간식이다 보니 알레르기 등을 생각하지 않을 수가 없었는데요. 글루텐프리 쿠키라서 밀가루 알레르기가 있는 아이도 어느 정도 먹을 수 있을 것 같아서 선택하게 되었어요. 스모어 쿠키가 뭔지도 몰랐어요... 2021. 11. 6.
티스토리 네이버 구글 등록 방법 티스토리 블로그를 운영 관련하여 네이버와 구글에 등록하는 방법에 대해서 알아볼게요. 기본적으로 티스토리는 다음을 기본으로 검색이 되지만 네이버와 구글의 경우는 별도의 등록 절차를 거쳐야 하기 때문이에요. 아직 등록을 하지 않으신 분들은 아래를 따라 하나씩 따라해 주세요. ◈ 구글 등록 방법 구글 등록 방법은 어렵지 않아요. 클릭 몇 번만 하면 쉽게 등록할 수 있어요. 1. 티스토리 로그인은 하신 후 [관리] 항목으로 들어가 주세요. 2. 관리 항목 중 왼쪽 하단의 [플러그인] 항목 클릭. 3. 오른쪽 네모 박스 중 [Google Search Console] 박스를 클릭해 주세요. 4. 구를 서치 콘솔 박스를 클릭하면 [계정연결하기] 버튼을 보실 수 있는데요 버튼 클릭. 5. 계정연결하기를 누르시면 구글 .. 2021. 11. 5.
백신 접종증명 음성확인제 단계적 일상 회복 1단계 시행으로 많은 분들이 다시 예전의 일상으로의 회복을 기대해 볼 수 있게 되었어요. 백신 접종을 완료하신 분이나 미접종이신 분 모두 그 혜택을 함께 누릴 수 있어야겠죠? 이를 위해 도입한 것이 바로 백신 패스인데요. 오늘은 백신 접종증명 음성확인제 시행에 대해서 알아볼게요. ◈ 백신 접종증명 음성확인제 백신 접종증명 음성확인제 시행 대상 업종으로는 유흥시설과 경마/경륜/경정/카지노, 실내 체육시설, 노래연습장, 목욕장, 의료기관, 요양시설 면회, 노인/장애인 이용시설이에요. 각 업종별 적용 기준이 달라서 확인이 필요하다는 점 참고하시면 좋을 것 같아요. 위에서 언급해 드린 업종의 시설을 이용하실 경우 우선 백신 접종을 완료하신 분의 경우는 어디든 이용이 가능하세요. 반면 아직 백신.. 2021. 11. 4.
능이백숙 맛집 의정부 하가 쌀쌀해지는 날씨에 따뜻한 국물이 생각나는 계절이 다가오고 있어요. 여기에 건강까지 한 번에 챙길 수 있다면 금상첨화라고 할 수 있겠죠? 그래서 오늘은 능이백숙 맛집 의정부 하가 소개를 해볼까 해요. 보기만 해도 군침이 돌고 든든해지는 능이 버섯 백숙이에요. 능이버섯이나 국물의 향이 강하지 않아서 아이들과 함께 먹어도 부담 없이 먹을 수 있어서 좋더라고요. ◐ 능이백숙 맛집 의정부 하가 식당에서 바로 드셔도 좋지만 오늘은 집에서 편하게 먹고 싶어서 미리 1시간 전에 포장 주문을 하고 찾으러 갔었어요. 주차를 하고 계단을 따라 올라가면 능이백숙 맛집 의정부 하가로 들어가실 수 있어요. 백숙을 먹을 때 개인적으로 너무 신식 건물보다는 어느 정도 시골집의 느낌이 있는 곳에서 먹어야 왠지 더 맛있고 분위기가 있어.. 2021. 11. 3.
롯데리아 든든점심 : 착한 점심 할인 메뉴 롯데리아 든든점심 메뉴 가격 정보 참고하세요. 기존에 진행하던 착한점심 이벤트를 수정 보완하여 든든점심이라는 이름으로 새롭게 론칭한 타임 프로모션 행사로 지난 7~8월 2개월간 전국 롯데리아 가맹점주, 매장 관리 직원들이 직접 참여한 공모전을 통해 최종 선정되었다고 해요. 든든점심은 착한 가격과 든든함을 담았다는 의미에서 붙여진 이름인데요. 6개 제품에 가격 할인율을 적용하고 더블 패티 제품인 Double X2 버거 세트 메뉴를 추가해 총 7종으로 구성되어 있어요. 기존 착한점심 행사와 동일하게 365일 오전 11시부터 오후 2시까지 휴일 없이 진행하며 해당 시간에 매장을 방문하시면 할인된 금액으로 든든하게 점심을 해결하실 수 있어요. 아이들이 좋아하는 데리버거 세트(3,900원)에서부터 치킨버거 세트(.. 2021. 10. 30.
계피 효능 오늘은 계피 효능에 대해서 알아볼게요. 우리나라 전통 음료인 수정과를 만들 때 없어서는 안 될 중요한 재료 중 하나가 바로 계피죠. 달콤하면서도 알싸한 맛으로 다양한 음식에 활용되며 몸에도 좋은 효능을 지닌 계피. 지금부터 하나씩 살펴볼게요. ▣ 계피 계피는 녹나무과에 속하는 상록교목인 생달나무의 나무껍질로 만든 약재로 보통 3mm의 두께로 말려 있으며 바깥쪽은 흑갈색 혹은 적갈색 바탕의 회백색 반점이 있는 것이 특징이에요. 맵고 단맛을 내며 소화 장애나 복통이 있는 경우 증상 완화에 효능이 있으며 신경통이나 관절 질환 등 다방면으로 사용되는 약재예요. ◈ 계피 효능 1. 항산화 효능 계피에 포함되어 있는 풍부한 베타카로틴의 항산화 작용이 우리 몸속 활성 산소를 없애주고 체내 산화를 막아 세포 재생을 촉.. 2021. 10. 30.
먹는 코로나 치료제 다른 제약사 제조 허용 머크사가 개발한 먹는 코로나 치료제 가격이 한 명당 80만 원 정도로 책정되어 논란이 많았죠. 코로나 백신 접종률이 낮아 치료제가 절실한 저소득 국가들이 부담하기에 상당히 버거운 가격일 수 있는데요 이제 먹는 코로나 치료제 가격이 낮아질 수 있는 방법이 생겼다고 해요. 몰누피라비르를 개발한 미국제약사 머크사가 유엔이 지원하는 의료 단체인 국제의약 특허풀, MPP와 특허 사용 협약에 합의함으로써 로열티 없이 복제약 생산이 가능해질 전망이기 때문이에요. 이에 따라 제약사들은 MPP로부터 라이선스를 받아 머크사의 먹는 코로나 치료제 복제약을 생산할 수 있게 되는데요. 하루 4개씩 두 번, 닷새 동안 총 마흔 개의 알약을 복용해야 하는 치료제의 미국 판매 가격은 700달러, 우리나라 돈으로 약 80만 원 정도 .. 2021. 10. 28.
뇌전증 전조증상 원인 간질 증상 장기적인 관리가 필요한 뇌전증 전조증상 및 원인과 증상에 대해서 알아볼게요. 대부분의 사람들에게 간질이라는 단어로 많이 알려져 있는 이 질환은 간질이라는 용어가 주는 사회적 편견으로 인해 뇌전증이라는 용어로 변경되었다고 해요. ◈ 뇌전증이란 발작을 유발할 수 있는 인자 즉 전해질 불균형이나 요독증, 알코올 금단현상, 심한 수면 박탈 상태 등 발작을 초래할 수 있는 신체적 이상이 없음에도 불구하고 24시간 이상의 간격을 두고 2회 이상 발작이 반복적으로 발생하는 만성화된 질환을 의미하는데요. 발작이 1회만 발생했다고 하더라도 뇌영상 검사에서 뇌전증을 발생시킬 수 있는 병리적인 변화가 있다면 뇌전증으로 분류하여 관리해야 한다고 해요. ◈ 뇌전증 원인 발작은 여러가지 원인에 의해 발생하는데요 뇌전증이 이러한 .. 2021. 10. 28.
정부 소비 쿠폰 11월 재개 신청방법 11월부터 단계적 일상 회복 즉 위드코로나가 시행되면서 정부 소비 쿠폰이 다시 발행된다고 하는데요 그동안 침체되었던 소비를 다시 활성화하고자 정부 소비 쿠폰 제도를 재개하기로 했다고 해요. 이에 맞춰 백화점 업계에서도 경품 제공과 상품권 증정 등을 내세워 소비 활성화에 동참할 예정이라고 하는데요 지금부터 살펴보도록 할게요. 지난 8월 발행 예정이었던 정부 소비 쿠폰이 코로나 19로 중단되었다가 11월 초 재개되다는 내용인데요. 이는 홍남기 경제부총리 주재로 비상경제 중앙대책본부 회의를 통해 관련 정책을 발표할 예정인데요. 위드코로나 전환과 연동하여 외식과 숙박, 관광과 체육, 영화, 스포츠 관람 등의 활성화가 가장 우선되는 목표라고 해요. ◈ 정부 소비 쿠폰 정부 소비 쿠폰 대상은 기존에 온라인에만 한정.. 2021. 10. 27.
유아 농가진 전염 및 원인 아이들과 함께 지내다 보면 농가진이라는 말을 종종 듣게 되는데요. 그만큼 아이들에게 잘 나타나는 증상이라고 해요. 전염성이 있어서 어린이집이나 유치원과 같이 함께 생활하는 곳에서는 철저한 관리가 필요한데요. 그래서 오늘은 농가진 전염 및 원인에 대해서 알아보도록 할게요. ◈ 농가진이란 주로 여름철에 소아나 영유아의 피부에 잘 발생하는 감염 증상을 말해요. 포도알균에 의해 발생하는 물집 농가진과 접촉으로 인해 발생하는 비 수포 농가진으로 나뉘는데요. 황색 포도알균이 주원인이지만 화농성 사슬알균에 의해서도 발생한다고 해요. ◈ 농가진 원인 1. 물집 농가진 원인 주로 신생아에게서 발생하며 발열이나 설사, 무력증 등이 동반되기도 하는데요. 초기에는 작은 물집으로 시작해서 큰 물집으로 번지며 쉽게 터지지만 딱지.. 2021. 10. 27.
모낭염 증상 원인 및 관리 오늘은 육아를 하면서 종종 아이들에게 나타나는 모낭염 증상 및 원인에 대해서 알아보도록 할게요. 어린이집이나 유치원과 같이 단체 생활을 하는 아이들에게 나타나면 아무래도 민감하게 반응할 수 있는 부분이라 관리가 필요한 증상으로 보시면 되는데요. 지금부터 하나씩 알아보도록 할게요. ◈ 모낭염이란 감염이나 화학적, 물리적 자극으로 인해 모낭이 세균에 감염되고 이로부터 발생한 염증을 모낭염이라고 하는데요. 모낭의 깊이에 따라 얕은 고름 물집 모낭염과 깊은 고름 물집 모낭염으로 나뉜다고 해요. ◈ 모낭염 증상 모낭염의 증상은 원인과 부위에 따라 다르게 나타나요. 보통 털이 있는 곳 위주로 증상이 발생하지만 두피나 팔다리 등 우리 몸의 어느 부위에서나 발생할 수 있어요. 1. 통증을 동반한 가려움 대표적인 모낭염.. 2021. 10. 26.
용과 효능 및 칼로리 오늘은 신기한 모양과 시원한 맛으로 많은 분들의 관심을 받고 있는 용과 효능에 대해서 알아보도록 할게요. 용과는 가지에 열린 열매의 모습이 마치 용이 여의주를 물고 있는 형상과 닮았다고 하여 붙여진 이름이에요. 선인장 열매의 한 가지로 원산지가 중앙아메리카인 용과는 현제 우리나라 제주도에서도 특산품으로 재배되고 있어요.품종은 백육종과 적육종, 황색종있으며 우리가 흔히 볼 수 있는 붉은 과피의 흰색 과육은 이 중 백육종에 속하는 종이라고 해요. ◈ 용과 효능 1. 혈액순환 개선 용과에 풍부하게 포함되어 있는 안토시아닌과 플라보노이드와 같은 항산화제 성분은 우리 몸속 나쁜 콜레스테롤의 수치를 낮춰주고 혈관의 혈전 생성을 예방해 혈액순환 개선에 도움이 돼요. 그리고 용과에 포함되어 있는 칼륨은 체내의 나트륨을.. 2021. 10. 26.
위드코로나 11월 단계적 일상회복 11월부터 시작되는 단계적 일상 회복으로 많은 이야기가 이슈가 되고 있어요. 경기회복을 위한 빠른 시행이 필요하다는 의견이 있는가 하면 반대로 짧은 준비 기간으로 인한 부작용을 걱정하시는 분들도 계세요. 그래서 오늘은 위드코로나 11월 단계적 일상 회복에 대해 알아보도록 할게요. 단계적 일상회복은 총 3차례에 걸쳐 시행 각 단계 별 기간은 6주 간격 (4주 시행 + 2주 평가기간) 단계적 일상회복 위드코로나는 총 3차례에 걸쳐 진행돼요. 1단계는 11월 1일부터 시작되며 2단계는 12월 중순부터 그리고 3단계는 내년 1월 이후 진행될 예정이라고 보시면 되는데요. 각 단계별 기간은 6주로 4주간의 시행과 2주간의 평가를 거쳐 다음 단계로 넘어가는 것으로 계획하고 있다고 해요. ▶ 사적 모임 10명 제한 사.. 2021. 10. 26.
코피가 안멈춰요 원인 및 대처법 아이들과 함께 생활하다보면 다양한 이유로 코피가 나는 경우가 있어요. 보통은 1~2분 내에 멈추는 경우가 많지만 그렇지 않을 경우 종종 당황하게 되는데요. 그래서 오늘은 코피가 안멈춰요 증상에 대한 다양한 원인과 대처법에 대해 알아보도록 할게요. 코피가 났을 때는 그 원인을 찾는 것이 가장 중요하다고 할 수 있어요. 우리 몸에 이상 반응이 있을 경우 가장 대표적으로 나타나는 증상이 코피인데요. 건강한 사람의 경우는 외부 충격에 의해 코피가 나더라도 금방 멈추는 경우가 대부분이지만 신체에 이상이 있는 경우는 코피가 안멈춰요라며 병원을 찾게 되는 경우가 많다고 해요. ▣ 코피가 안멈춰요 원인 1. 알레르기 환절기나 봄철 꽃가루 알레르기로 고생하시는 분들 많으시죠? 알레르기성 비염이 심한 경우 코피가 날 수 .. 2021. 10. 25.
화이자 모더나 교차접종 비교 및 부작용 최근 들어 1차 화이자 백신을 접종하신 분들이 2차로 모더나 백신을 접종하는 사례들이 늘어나고 있는데요. 이로 인해 화이자 모더나 교차접종 관련하여 궁금해하시는 분들이 많아졌다고 해요. 그래서 오늘은 mRNA 백신인 두 백신의 비교를 통해 부작용 및 차이점에 대해서 알아볼까 해요. ◈ mRNA 백신이란? 두 백신을 비교하기 전에 먼저 mRNA백신이 무엇인지에 대해 알아볼 필요가 있겠죠? 지금부터 mRNA 백신에 대해 알아보도록 할게요. mRNA 백신은 바이러스의 유전 정보가 담긴 mRNA를 사람 몸에 주입함으로써 체내 항원이 만들어지도록 하여 우리 몸속 면역계가 항체를 만들 수 있도록 유도하는 방식의 백신이에요. 다시 말해 우리 몸속에 바이러스로부터 우리를 지켜주는 든든한 아군을 만드는 백신이라고 보시면.. 2021. 10. 24.
돈쭐내러 왔습니다 곱창 메뉴 및 위치 뜨겁게 달궈진 불판에 구워 먹는 고소한 곱창이 생각나는 요즘. 돈쭐내러 왔습니다 곱창 편을 통해 소개된 메뉴들을 살펴보도록 할게요. 맛있게 곱창의 비주얼로 급 배고파지실 수 있으니 참고해 주세요. 통마늘 곱창에서부터 벌양까지 극강의 비주얼로 침샘을 자극하는 곱창의 향연을 기대하게 되더라고요. ● 오늘의 미션 100인분 이상 먹기 처음 100인분이라는 단어를 봤을 때는 아무리 돈쭐팀이라고 하더라도 100인분은 좀 힘들지 않을까 하는 생각이 들었지만 그 생각은 미션 시작하고 10분도 안돼서 괜한 생각이었다는 것을 알게 되었어요. 지금부터 그 위대했던 장면들을 살펴보도록 할게요. 미션 시작한 지 10분 만에 곱창 20인분을 주문하더니 곧이어 마늘 곱창 3인분과 대창 2인분을 추가하는 돈쭐팀이에요. 그리고 얼마.. 2021. 10. 22.
맹장염 초기증상 및 원인 : 급성 만성 맹장염 오늘은 발병되면 48시간 내 70%가 천공으로 이어져 심각한 합병증으로 진행될 수 있는 맹장염 초기증상 및 원인에 대해 알아보도록 할게요. 다른 병의 증세와 혼동되기 때문에 방치되는 경우가 많아 더 많은 관심이 필요한 질병이니 참고하시면 좋을 것 같아요. ◈ 맹장염이란 맹장 끝에 달린 6~9cm 길이의 충수 돌기에 염증이 발생한 경우로 맹장염이라는 이름으로 많이 불리고 있어요. 정확히는 충수염이라는 단어가 맞는데요. 진행되는 정도에 따라 조기 충수염, 화농성 충수염, 괴저성 충수염, 천공된 충수염 등으로 분류되며 최근 항생제와 치료 기술이 발달함에 따라 만성 충수염도 발생하고 있다고 해요. 10~20대 연령에서 많이 발생하지만 어떤 연령에서든 발생할 수 있고요. 천공에 의한 합병증이 문제가 되는 경우가 .. 2021. 10. 22.
뇌경색 전조증상 및 예방 방법 오늘의 생활 속 정보는 뇌경색 전조증상 및 예방 방법이에요. 날씨가 추워지면서 많이 발생하는 질환으로 뇌혈관이 막혀 산소 공급이 중단되면서 뇌세포가 파괴돼 신체장애를 유발하거나 심하면 사망에 이르게 하는 무서운 질환이라고 해요. ◈ 뇌경색이란 다양한 원인으로 뇌혈관이 막혀 일정시간 뇌혈류가 감소되면 뇌세포가 괴사 하기 시작하는데요. 이렇게 뇌조직이 괴사 되어 회복 불가능한 상태에 이르렀을 경우를 뇌경색이라고 해요. ▷ 원인 1. 가장 흔한 원인으로는 고혈압이나 당뇨, 고지혈증 등으로 인해 뇌혈관에 동맥경화증이 발생해 뇌혈류가 차단되는 것을 들 수 있어요. 2. 심장부정맥이나 심부전 및 심근 경색의 후유증으로 심장에 발생한 혈전이 혈류를 타고 다니다 뇌혈관을 막아 발생하는 경우도 있고요. 3. 드물게는 모.. 2021. 10. 21.
협심증 전조증상 및 치료 방법 심장 질환 관련하여 우리나라 주요 사망 원인 중 하나인 협심증은 최근 5년간 발병률이 계속해서 증가하고 있다고 해요. 보건 복지부 자료에 따르면 여성보다는 남성에게서 더 많이 나타나고 있으며 65세 이상이 될수록 발병률이 증가한다고 하는데요 그래서 오늘 알아볼 생활 속 정보는 협심증 전조증상 및 치료 방법이에요. ◈ 협심증이란? 협심증은 관상 동맥이 막히거나 협착되면서 심장 근육에 충분한 혈액이 공급되지 않아 생기는 질병이에요. 이로 인해 가슴이 좁아진 듯 조이고 뻐근한 통증도 유발되기 때문에 협심증이라는 이름으로 불리게 되었다고 해요. 협심증의 종류는 안정 협심증과 불안정 협심증, 이형(변형) 협심증이 있어요. 1. 안정 협심증 과격한 운동 등으로 발생한 심근 허혈로 인해 흉통이 발생하는 증상으로 통증.. 2021. 10. 20.
육아 휴직 급여 신청 방법 및 신청 서류 계산 방법 육아 휴직 급여 신청 방법 및 신청 서류 정보 참고하세요. 요즘 육아 휴직을 사용하시는 분들이 증가하고 있다고 해요. 시간이 갈수록 육아에 대한 관심이 늘어나면서 부부 중 한쪽이 혹은 양쪽 모두가 육아에 집중하고자 육아 휴직을 사용하고 있어요. 그래서 오늘은 육아 휴직 급여 신청 방법과 신청 서류 및 계산 방법에 대해서 알아볼까 해요. ◈ 육아 휴직이란? 육아 휴직은 만 8세 이하 또는 초등학교 2학년 이하의 자녀를 둔 근로자의 육아 부담을 해소하고 근로자의 생활 안정 및 고용 안정을 도모하고자 근로자로 하여금 신청, 사용할 수 있도록 하는 휴직을 의미해요. ◈ 육아 휴직 급여 신청 방법 육아 휴직 급여 신청은 고용보험 홈페이지를 통해 하실 수 있어요. 고용 보험 홈페이지 들어가셔서 [모성보호] 항목 버.. 2021. 10. 19.

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