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GS 브레디크 버터스콘 적당히 퍽퍽하니 좋은 편의점 빵 달달한 간식을 찾아 편의점을 방문했는데요. GS 브레디크 버터 스콘~ 요고 괜찮더라고요.적당히 달달하면서도 퍽퍽한 식감이 제가 찾던 딱 그런 빵이었어요.ㅎ 방문했을 때 2+1 행사 중이라 고민하지 않고 바로 픽! 평소 스콘을 좋아해서 스타벅스에 가서도 주로 스콘만 먹었었거든요. 개별 가격만 보면 1,500원인데요. 2+1으로 3개 데려왔으니 하나에 1,000원.ㅎ 일단 기분은 좋아요^^ 요즘 관리 중이라서 칼로리 정보부터 확인했네요. 하나에 308 kcal~ 음...예상은 했지만... 버터가 들어가서 그런지 크기에 비해 칼로리가 높은 편이네요.ㅋ 뭐 스콘이 다 그렇죠.ㅋㅋㅋ 그래도 오늘은 저를 위해 보상을 하는 날이니까 그냥 눈으로 확인만 하고 넘어가지요. (이럴 거면 관리한다는 말은 왜 했냐고 하시겠지.. 2022. 5. 13.
올키 비타젤리 열대과일맛 어린이 젤리 영양제 아이들에게 줄 간식거리를 찾다가 이왕이면 영양가 있는 제품이면 좋을 것 같아 선택한 올키 비타젤리. 열대과일맛과 요구르트맛 두 가지를 주문했는데요. 애들이 엄청 좋아하더라고요.ㅎ 오렌지 색상의 올키 비타젤리와 파랑 파랑의 칼슘 젤리. 보고만 있어도 넉넉해지네요. 열대과일맛의 올키 비타젤리에는 아연과 비타민D, 비타민E, 비타민 B6가 포함되어 있는데요. 아무래도 아이들이 먹는 제품이다보니 면역기능이나 성장에 도움이 되는 성분들 위주로 설계를 하지 않았나 하는 생각이 들었어요. 칼슘 젤리에는 칼슘 외에 칼슘의 흡수를 돕는 비타민D가 포함되어 있어요. 열량은 비타젤리에 비해 살짝 높아 1포 당 25 kal. 뼈와 치아 형성에 도움이 될까 해서 함께 주문했어요. 행복한 기분으로 건강하게 잘 먹고 무럭무럭 잘 .. 2022. 5. 12.
별가람역 베이커리 카페 로겐브로트 개통된 지 얼마 되지 않은 별가람 역 베이커리 카페 로겐 브로트에 다녀왔어요. 통유리 창에 깔끔한 인테리어로 허기진 몸과 마음을 달래주기 좋은 곳인 듯싶어요. 별내 베이커리 카페 로겐브로트. 그렇게 크지도 그렇다고 너무 작지도 않은 크기의 카페인데요. 입구를 들어서면서부터 풍겨오는 향기가 없던 입맛도 돌게 하는 곳이에요. 입구 오른쪽으로는 이렇게 벽 쪽으로 아기자기한 소품들이 전시되어 있어요. 그리고 그 앞쪽으로 테이블이 세 개 정도 준비되어 있고요. 블랙 앤 화이트 계열의 바닥이 다른 카페들과 조금은 다른 분위기를 만들어주는 별내 베이커리 카페. 파스텔 계열의 작은 에스프레소 잔들이 귀여우면서도 이쁘더라고요.ㅎ 점심시간이 다 되어 방문해서 더 이상 둘러볼 여유가 없었어요. 보이는 빵 중에서 가장 푸짐하.. 2022. 5. 11.
어린이날 연휴는 쌍화탕으로 마무리 버라이어티한 어린이날 연휴를 보내고 다시 시작한 한 주. 언젠가부터 피로가 그림자처럼 따라 다니는 것 같아서 광동 쌍화탕으로 연휴를 마무리했네요.ㅎ 예전에 피곤할 때는 박하스나 에너지 드링크를 먼저 찾았는데 이제는 쌍화탕을... 그래도 쌍화탕하면 광동이라는~ CM쏭도 있어서 광동으로 한 상자 넉넉하게 사다 놓았어요. 언제 또 이 녀셕의 힘을 빌려야 할 상황이 생길지 모르니. 만약을 대비해야 할 것 같아서요^^; 하도 오랜만에 먹어봐서 그런지 예전 디자인과 비교했을 때 어떤 점이 변경됐는지는 잘 모르겠더라고요.ㅋ 쌍화탕 냄새만 맡아도 한약 냄새난다고 도망다니고 그랬는데 이제는 우리집 1&2호가 그러고 있네요.ㅎ 그런 녀석들 모습이 귀여워서 고질라로 빙의해 쌍화탕 브레스를 뿜으며 애들을 쫓고 있었는데 옆에서.. 2022. 5. 10.
집에서 딸기 키우기 관찰일지 4주차 집에서 딸기 키우기를 시작한 지 벌써 4주 차에 접어들었네요. 처음 딸기 열매가 맺히고 신기해서 매일 매일 관심을 주다 보니 어느새 4주가 되었어요.ㅎ 집에 데려온지 며칠 안되었을 때의 모습이에요. 아기자기한 이쁜 꽃들도 제법 많이 피어 있고 열심히 인공수정도 해줬지요.ㅎ 집에서 딸기 키우기 2주 차. 인공수정을 해주고 대략 3일 정도 지나서부터 무언가가 생기기 시작하더니 2주 정도 지나니 이렇게 딸기 과육이 생겨나더라고요. 아직 꽃잎도 다 떨어지지 않았지만 누가 봐도 나 딸기야~라고 이야기하고 있네요.ㅎ 아이들이 엄청 신기해했어요. 인공수정도 해보고 딸기 열매 맺는 것도 집에서 보게 되다니ㅋㅋㅋ이때였던 것 같아요.열심히 키워서 딸기의 형태를 갖춰갈 수 있도록 해보려고 다짐했던 것이^^ 위에서 봤던 딸기.. 2022. 5. 9.
서울 공원 창포원 도봉산역 잔디밭 공원 서울 공원 창포원에 다녀왔어요. 도봉산역 근처에 잔디밭도 있어서 아이들과 함께 뛰어다니면서 즐거운 시간을 보낼 수 있었네요. 공원에 들어가는 입구인데요. 정식 명칭은 다락원 체육공원이네요. 방문한 날은 평일 오전이라 그렇게 사람이 많지 않았지만 주말이 되면 여기 도로도 차로 가득 차겠죠? 주말 방문 예정이시라면 가급적 오전에 오시는 것을 추천드려요^^ 주차장에 주차를 하고 공원 안쪽으로 5분 정도 들어오니 도봉산역으로 이어지는 출구가 보이네요. 이래서 도봉산역 근처 잔디밭 공원이라고 했었나봐요.ㅎ 도봉산역을 등지고 뒤로 돌면 보이는 카페. 커피와 에이드가 두 세 종류씩 있었고 물과 탄산수도 있어요. 얼마전부터 서울 공원을 찾아다니고 있는데요 이렇게 공원들을 다니다보면 각각의 공원들이 가지는 분위기들이 있.. 2022. 5. 8.
GS 편의점 브레디크 브라우니와플과 커피로 충전완료 활기 넘치는 어린이날을 보낸 다음날의 아침! 편의점 브레디크 브라우니와플과 커피로 아침을 시작했네요. 오늘 아침은 카페인만 충전해서는 도저히 몸이 움직일 것 같지가 않아서요^^ 편의점 갔다가 2+1 이벤트 중이라고 해서 데려온 브레디크 브라우니와플이에요. 사진에서부터 풍겨오는 초코의 기운이 보기만해도 달달함이 느껴지는 듯하더라고요.ㅎ 그냥 초코빵으로 만든 와플이 아니라 초콜릿으로 와플을 덮은듯한 비주얼이죠? 예상대로 초콜릿으로 뒤덮혀 있는 브레디크 브라우니와플. 빨리 먹어보고 싶네요. 사진 그만 찍고 빨리 먹으라는 전두엽의 외침에도 불구하고 절단면 사진은 꼭 한번 찍어야겠죠? 꾸덕함보다는 촉촉한 빵에 초콜릿이 듬뿍 뿌려져 있는 와플이라고 보시면 좋을 것 같아요. 카페인 충전을 위해 커피도 내리고 있었는데.. 2022. 5. 6.
집에서 강낭콩 키우기 관찰일지 1주일차 다육이와 제라늄에 이어 요즘은 집에서 강낭콩 키우기를 하고 있는 중이에요. 무언가 열매를 맺는 식물을 키우고 싶다고 해서 그나마 무난하게 잘 자란다고 하는 강낭콩. 집에 넘쳐나는 일회용 커피잔을 이용해 강낭콩 싹틔우기를 시작했는데요. 열흘만에 이렇게 제법 그럴싸하게 자랐어요. 매일 스프레이로 물 몇 번 뿌려준 게 다인데 자라는 게 매일매일 확인할 수 있을 정도로 잘 자라줬어요. 초보자도 쉽게 도전할 수 있는 식물로 강낭콩 키우기 추천할만 해요.ㅎ 떡잎이라고 하나요? 예전에 배웠던 것 같은데 가물가물... 강낭콩 모양의 잎도 보이는데요. 첫째가 얘네들은 나중에 어떻게 되냐고 물어보는데 갑자기 막힌 말문. 사실 잘 모르겠더라고요.ㅋ 애들한데 보여주기 위해서라도 열심히 정성껏 잘 키워야겠다고 다짐을 하고 뒤를.. 2022. 5. 5.
그림 그려서 티셔츠 만들기 이웃님들 어린이날 전날인 오늘 어떻게 보내고 계신지요? 요즘 초등학교에서는 그림을 그려서 티셔츠도 만들어 주네요ㅎㅎㅎ 뭐 집에서 해주기 어려운 것들을 학교에서 해주니 신기하기도 하고 감사하죠. 얼마전 그려서 간 그림이 티셔츠에 딱! 그림을 프린트해서 나염 처리하는 티셔츠는 봤어도 이렇게 직접 그린듯한 티는 처음 봤어요. 애들도 본인들이 직접 그린 그림이다보니 엄청 좋아하더라고요. 파란색 바탕에 그려진 사람과 뱀... 요즘 한창 파충류에 빠져 있는 우리 1호. 공룡에서 시작해서 요즘은 공룡시대에 살았던 뱀을 그렇게 공부하고 있네요ㅋ 그래~ 그렇게 궁금한 거를 찾아서 공부하는 모습~ 응원한다^^ 나름 디테일하게 그림 그려서 티셔츠 만들기를 한 1호에게 한껏 칭찬을 해줬네요. 지인이 그러더라고요. 칭찬을 할 .. 2022. 5. 4.
서브웨이 쿠키 선물 초등학교 어린이날 생일 답례품 만들기 어린이날이나 생일 답례품으로 활용하면 좋은 서브웨이 쿠키 선물 만들어 봤어요. 이제 곧 어린이날인데 아이들이 기분 좋게 연휴를 시작하면 좋을 것 같아서요. 어린이날 기념 선물을 만들면서 가장 고민했던 부분이 선물 꾸러미에 뭐를 넣을까였어요. 이왕에 주는 거 부담되지 않으면서도 아이들이 좋아할 만한 것을 주는 게 좋잖아요^^ 생일 답례품 추천 목록들도 찾아보고 지인에게도 물어보니 간단한 간식거리가 그나마 무난하고 좋다고 하더라고요. 그래서 결정한 것이 서브웨이 쿠키! 서브웨이 쿠키와 함께 넣어줄 젤리와 초콜릿도 나름 신경 써서 준비했어요. 쿠키를 좋아하지 않을 수도 있다보니 아무래도 신경이 쓰이더라고요. 이거 받고 좋아해줄 아이들 생각에 벌써부터 괜히 들뜨는 거는 저만 그런 건가요? 하하하. 어린이날 선물.. 2022. 5. 4.
경기지역화폐 앱 카드등록 후 초등학교 입학축하금 사용방법 지난 3월 신청한 초등학교 입학축하금이 이번에 경기지역화폐로 들어왔어요. 신청하고 잊어버리고 있었는데 카드가 발송되었다고 해서 확인해보니 지역화폐 카드였더라고요. 오랜만에 받아보는 카드 우편이네요. 경기지역화폐로 지급된 초등학교 입학축하금은 배송된 카드를 등록 후 사용이 가능하다고 해요. 경기지역화폐 충전 혜택도 있는데요. 충전 금액의 6~10%가 추가 충전된다고 하니 이 또한 모바일 재태의 한 방법이 아닐까 싶어요. 이런 경우 가장 중요한 것이 얼마나 다양한 분야에서 사용이 가능한 화폐인지 일 텐데요. 동네에 있는 대부분의 상점에서 사용 가능하다고 보시면 될 것 같아요. 단, 대형 백화점이나 대형마트, 기업협 슈퍼마켓이나 사행성 업소에서는 사용 불가. 초등학교 입학축하금으로 받은 지역화폐 사용방법이에요.. 2022. 5. 3.
경기도 의정부 아이와 가볼만한 곳 홈플러스 키즈카페 챔피언 주말을 맞아 아이와 가볼만한 곳을 찾다가 홈플러스 내에 키즈카페가 있다는 소식을 입수하여 곧장 달려가 봤어요. 챔피언이라는 이름의 키즈카페인데요 역시 아이들에게는 이런 곳이 최고더라고요.ㅎ 오후 2시 정도에 도착했는데 그렇게 많이 붐비지는 않았어요. 아이와 가볼만한 곳을 찾으면서 의정부 키즈카페를 찾고 있었는데 홈플러스 안에 이렇게 큰 곳이 있는지는 이번에 처음 알았네요.ㅎ 입구에서 볼 때는 사람이 어느 정도 있어 보였는데 의정부 키즈카페 내부가 넓어서 그런지 그렇게 답답한 느낌은 아니었어요. 아이들이 좋아할만한 방방이에서부터 미끄럼틀에 정글짐까지 도착하자마자 달려가더니 알아서 잘 놀아주니 완전 땡큐죠. 뛰어 올라가서 위에 있는 터치 포인트를 치면 불이 들어오는 곳이에요. 보자마자 우다다! 들어가자 마자.. 2022. 5. 2.
경기도 의정부카페 투앤디 아이와 가볼만한 곳으로 최고일 듯 사과빵이 유명하다고 하는 의정부카페가 있다고 해서 가봤어요. 수영장도 있어서 아이와 가볼만한 곳으로 유명한 곳이라고 하는데요. 지금부터 살펴보도록 할게요. 부지도 상당히 넓어요.입구에서 들어올 때는 그렇게 넓다는 느낌이 없었는데 투앤디 본관 건물 뒤로 들어와 보니 별관과 수영장도 있더라고요. 나중에 수영장이 운영되고 아이들이 조금 더 자유롭게 다닐 수 있게 되면 이곳은 아이들의 천국이 되겠죠?ㅋ 아이와 가볼만한 곳으로 이곳이 추천되는 가장 큰 이유가 아닐까 싶네요.ㅋ 의정부카페 중에서도 수영장이 있는 곳은 이곳이 유일한 듯요. 가판대 위로 진열되어 있는 빵 종류들도 다양하고 계산대 뒤로는 셀프 포장대도 있어서 다른 사람 눈치 보지 않고 원하는 식기나 도구들을 이용할 수 있어서 좋네요. 여기는 2층 셀프 .. 2022. 4. 30.
샌드위치에 어울리는 커피 카누 다크로스트 오랜만에 만난 지인이 샌드위치를 선물해줘서 덕분에 감사하게도 오늘 아침은 샌드위치와 카누 커피로 시작할 수 있을 것 같아요. 보엘라라는 샌드위치 맛집에서 사 가지고 온 것이라고 하는데 사실 저는 처음 들어보는 곳이네요. 뭐 그런게 중요한가요? 생각해서 사 가지고 왔다는 마음이 중요한 거죠. 근데 일단 샌드위치는 상당히 내용물이 충실해 보이긴 해요. 초록, 빨강, 보라 등등 색감도 참 이쁘고요^^ 포장을 열어보니 더 신선해 보이는 샌드위치. 샌드위치 종류는 잘 모르지만 햄과 치즈, 야채가 고루 들어 있는 게 맛있어 보여요. 양상추도 신선해 보여서 어서 빨리 한 입 베어 물어보고 싶네요.ㅎ 예전에는 잘 몰랐는데 시간이 갈수록 샌드위치 먹을 때 양상추의 그 아삭함이 참 좋더라고요. 그래서 가끔은 삼겹살 구워서.. 2022. 4. 29.
다육식물 까사솔 쉽게 다육이 키우는법 날씨가 따뜻해지면서 집안에 작은 화분들이 늘어나고 있어요. 이번에 데려온 아아는 까사솔이라는 다육식물인데요. 다육이 종류가 다 그렇듯이 키우는법도 어렵지 않네요. 장미꽃과 같은 모습의 다육식물 까사솔을 소개해요. 다육이 테두리 부분이 장미꽃 잎처럼 까끌까끌하게 생긴 것이 보자마자 장미꽃을 연상시키는 모습이죠. 색상도 초록과 빨강이 은은하게 퍼져 있어서 보고 있으면 괜스레 기분이 좋아지는 아이예요. 집에 데려오자마자 물을 흠뻑 한번 줬어요. 화분을 옮겨 심은 거라서 물을 충분히 한번 줘야 다육이도 어느 정도 자리를 쉽게 잡을 수 있다고 해서요. 전에 선인장은 한 번 키워본 적이 있었지만 이렇게 다육식물을 키워보는 것은 처음이라서 살짝 망설여지기도 했지만 그래도 한 번 도전해 보기 위해 데려왔어요. 호기롭게.. 2022. 4. 28.
가평 양떼목장 경기도 아이와 가볼만한 곳 가평 양떼목장에 다녀왔어요. 경기도 아이와 가볼만한 곳으로 많은 분들이 추천해주신 곳인데요. 날씨도 좋아서 산책할 겸 다녀오기 좋더라고요. 주말 점심때 쯤 도착했는데요. 이미 많은 분들이 찾아와 계셨어요. 파란 하늘과 주변 산들이 가평 양떼목장이라는 이름과도 잘 어울리는 것 같아요. 애들은 벌써부터 빨리 들어가자고 난리인데 베이커리 카페가 가장 먼저 들어오는 거는 저만 그런 건가요?ㅋ 매표소에서 티켓을 끊고 안으로 들어가면 이렇게 광활한 길이 펼쳐져요. 오른쪽으로 가면 양들과 알파카 체험을 할 수 있는 곳. 왼쪽으로 가면 베이커리 카페. 주말에 경기도 아이와 가볼만한 곳을 찾다가 추천을 받은 곳인데요. 체험도 할 수 있고 카페에서 맛있는 빵들도 먹을 수 있다고 해서 왔어요. 가평 양떼목장의 베이커리 카페.. 2022. 4. 27.
매콤 달콤한 담꾹 떡볶이 밀키트 야식 메뉴로 딱이에요! 늦은 밤 매콤 달콤한 야식으로 무슨 메뉴가 좋을까요? 요즘 들어 담꾹을 자주 가게 되는데요. 어제는 담꾹 떡볶이로 행복한 야식 시간을 보낼 수 있었네요. 적당히 달콤하면서 적당히 매콤해 남녀노소 누구에게나 사랑을 받는 K푸드 중 하나가 바로 떡볶이라고 하죠. 국적 불문 모든 사람들의 입맛을 사로 잡은 떡볶이가 바로 오늘의 야식 메뉴예요.ㅋㅋㅋ 그냥 배고픈데 비싸지 않고 푸짐하면서 맛있는 야식 메뉴를 찾다가 담꾹 떡볶이로 결정했다고 하면 되는데 뭐가 이리 장황하게 적고 있는지... 저도 궁금하지만.ㅋㅋㅋ 글을 쓰면서 생각나는 대로 적고 이웃님들하고 소통하는 것에 재미를 느껴서인지 이제는 뭐 그냥 그러려니 하네요^^ 간편하게 먹을 수 있는 담꾹 떡볶이. 조리 방법이 뭐 있나요? 담겨 있는 재료들 그냥 다 넣.. 2022. 4. 26.
편의점 삼각김밥으로 해결한 아침 디저트까지 냠냠 편의점 삼각김밥으로 간단하게 아침을 해결했어요. 아이들 등원시키느라 정신없는 오전을 보내고 밀려뒀던 일들 할 생각을 하니 할 일이 태산이더라고요. 뭐~ 신나고 기분 좋은 주말을 보냈으니 예견된 결과라고 해야 하겠죠? ㅋㅋㅋ 어제 사다둔 편의점 삼각김밥이 이렇게 반가울 줄이야~ 종류도 다양하게 사 뒀더라고요. 호불호가 거의 없다고 하는 참치마요. 매운 라면하고 먹으면 기가 막히죠. 요즘에는 이렇게 큼직한 녀석들이 나와서 좋아요.ㅎ 왜 편의점 삼각김밥이라고 해서 사 왔는데 너무 작으면 왠지 모르게 속상하잖아요 한 입 베어 물었을 때 입안 가득 차야 삼각김밥의 진정한 맛을 느낄 수 있다는... 하하하 저의 지극히 개인적인 의견입니다.ㅋ 다음으로 먹어본 편의점 삼각김밥은 전부 비빔밥이었어요. 포장을 뜯어보니 비.. 2022. 4. 25.
이마트 연어 초밥 스시블랙 퀄리티 좋네요 이마트 연어 초밥이 이렇게 좋았나요? 아이 먹일 우유 사러 갔다가 초밥 코너에 들렀는데 마침 할인 중이어서 구매한 스시블랙이라는 연어 초밥인데요. 퀄리티가 좋더라고요. 스시블랙이라는 이름으로 판매하고 있는 이마트 연어 초밥. 원래 가격은 만원인데 20% 할인해서 8천 원. 초밥이 다른 이마트 초밥들에 비해 상당히 커 보였어요. 올려져 있는 연어도 생기 넘치는 오렌지 색으로 신선해 보였고요. 색상이 참 이쁘죠? 그냥 보면 보기 좋게 잘 만들어 놓은 장난감 같은 비주얼이었는데요. 이마트 연어 초밥 퀄리티가 이렇게 좋았던가 싶을 정도로 맛있어 보여요.ㅎ 윤기가 좔좔 흐르는 게 여느 초밥집에서 나오는 초밥 못지않은 비주얼이에요. 개인적으로 이 정도 품질이면 앞으로 이마트 올 때마다 살 것 같네요.ㅎ 이마트 연어.. 2022. 4. 24.
챔프 해열제 가정 상비약으로 준비 빨간색 파란색 어린이 해열제 아이와 함께 있으면서 가정 상비약으로 준비한 챔프 해열제. 환절기 바람도 불고 해서 약국으로 바로 달려가 빨간색 파란색 등 종류별로 준비했어요. 개인마다 조금의 차이는 있겠지만 약사 선생님 말로는 챔프 4 총사가 애들이 먹기에 거부감이 그나마 덜한 어린이 해열제라고 하셨어요. 열나고 급한데 맛이 부담스러워서 먹이기까지 힘들면 그야말로 멘붕이잖아요^^; 가급적 먹일 일이 없었으면 더 좋지만 가정 상비약이라는 것이 만약을 대비하는 것이니 준비는 해둬야 하겠더라고요. 챔프 해열제는 이부펜 계열과 아세트아미노펜 계열 모두를 함께 준비했어요. 챔프 빨간색은 아세트아미노펜 계열 해열제이고 파란색은 이부펜 계열이에요. 경우에 따라 한 가지만 사용해서는 열이 잘 내리지 않을 수가 있다고 해서 챔프 해열제 두 가지를 모.. 2022. 4. 23.

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