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생활 속 정보꾸러미225

편의점 삼각김밥으로 해결한 아침 디저트까지 냠냠 편의점 삼각김밥으로 간단하게 아침을 해결했어요. 아이들 등원시키느라 정신없는 오전을 보내고 밀려뒀던 일들 할 생각을 하니 할 일이 태산이더라고요. 뭐~ 신나고 기분 좋은 주말을 보냈으니 예견된 결과라고 해야 하겠죠? ㅋㅋㅋ 어제 사다둔 편의점 삼각김밥이 이렇게 반가울 줄이야~ 종류도 다양하게 사 뒀더라고요. 호불호가 거의 없다고 하는 참치마요. 매운 라면하고 먹으면 기가 막히죠. 요즘에는 이렇게 큼직한 녀석들이 나와서 좋아요.ㅎ 왜 편의점 삼각김밥이라고 해서 사 왔는데 너무 작으면 왠지 모르게 속상하잖아요 한 입 베어 물었을 때 입안 가득 차야 삼각김밥의 진정한 맛을 느낄 수 있다는... 하하하 저의 지극히 개인적인 의견입니다.ㅋ 다음으로 먹어본 편의점 삼각김밥은 전부 비빔밥이었어요. 포장을 뜯어보니 비.. 2022. 4. 25.
이마트 연어 초밥 스시블랙 퀄리티 좋네요 이마트 연어 초밥이 이렇게 좋았나요? 아이 먹일 우유 사러 갔다가 초밥 코너에 들렀는데 마침 할인 중이어서 구매한 스시블랙이라는 연어 초밥인데요. 퀄리티가 좋더라고요. 스시블랙이라는 이름으로 판매하고 있는 이마트 연어 초밥. 원래 가격은 만원인데 20% 할인해서 8천 원. 초밥이 다른 이마트 초밥들에 비해 상당히 커 보였어요. 올려져 있는 연어도 생기 넘치는 오렌지 색으로 신선해 보였고요. 색상이 참 이쁘죠? 그냥 보면 보기 좋게 잘 만들어 놓은 장난감 같은 비주얼이었는데요. 이마트 연어 초밥 퀄리티가 이렇게 좋았던가 싶을 정도로 맛있어 보여요.ㅎ 윤기가 좔좔 흐르는 게 여느 초밥집에서 나오는 초밥 못지않은 비주얼이에요. 개인적으로 이 정도 품질이면 앞으로 이마트 올 때마다 살 것 같네요.ㅎ 이마트 연어.. 2022. 4. 24.
챔프 해열제 가정 상비약으로 준비 빨간색 파란색 어린이 해열제 아이와 함께 있으면서 가정 상비약으로 준비한 챔프 해열제. 환절기 바람도 불고 해서 약국으로 바로 달려가 빨간색 파란색 등 종류별로 준비했어요. 개인마다 조금의 차이는 있겠지만 약사 선생님 말로는 챔프 4 총사가 애들이 먹기에 거부감이 그나마 덜한 어린이 해열제라고 하셨어요. 열나고 급한데 맛이 부담스러워서 먹이기까지 힘들면 그야말로 멘붕이잖아요^^; 가급적 먹일 일이 없었으면 더 좋지만 가정 상비약이라는 것이 만약을 대비하는 것이니 준비는 해둬야 하겠더라고요. 챔프 해열제는 이부펜 계열과 아세트아미노펜 계열 모두를 함께 준비했어요. 챔프 빨간색은 아세트아미노펜 계열 해열제이고 파란색은 이부펜 계열이에요. 경우에 따라 한 가지만 사용해서는 열이 잘 내리지 않을 수가 있다고 해서 챔프 해열제 두 가지를 모.. 2022. 4. 23.
스벅 커피로 시작한 하루 (ft. 샌드위치와 베이커리류) 날씨 좋은 날 갑자기 시원한 스벅 커피가 생각나서 애들 등원시키자마자 바로 근처 매장으로 직행했어요. 물론 먹고 싶은 샌드위치와 그 친구들도 조금 고르고요^^ 이제는 창가에 앉으면 좀 덥더라고요. 이런 날은 생각할 것도 없이 아이스 아메리카노. 스벅 커피가 좋은 점 중에 하나는 회전율이 좋아 원두가 신선하다는 것. 예전에는 잘 몰랐는데 이제 원두의 향이나 맛도 조금 알 수 있게 되었어요. 물론 전문가 정도는 아니지만 이제 커피를 즐길 수 있게 된 것 같아 왠지 뿌듯하대요.ㅎ 든든한 샌드위치가 생각나서 고른 크린베리 치킨 치즈 샌드위치. 416 kcal로 높다고도 낮다고도 할 수 없지만 오늘 선택의 기준은 그냥 먹고 싶은거 고르기였으므로 그냥 묵인. 스벅 커피 한잔이 거한 한 상이 되는 기적을 보며 뭐 결.. 2022. 4. 22.
단풍 제라늄 키우기 벤쿠버제라늄 물주기 날씨 좋은 날 이쁜 식물을 보면 기분이 좋아지죠. 요즘은 며칠 전 데려온 단풍 제라늄 키우기를 하면서 기분 전환을 하고 있는데 색감도 이뻐서 인테리어 식물로도 괜찮은 식물이에요. 언듯 보면 꽃이 핀 것과 같아 키우는 맛이 있는 단풍 제라늄 키우기. 벤쿠버제라늄이라고도 하는데요. 화원 사장님께서 초보자도 어렵지 않게 키울 수 있다고 해서 데려온 아이예요. 우리 쪼꼬미 1호가 고른 녀석이긴 하지만 그래도 뭐 얼마 가겠냐고요. 어차피 키우는 사람 정해져 있잖아요.ㅋ 혹시나 하는 마음에 이름이라도 오랫동안 기억하려고 이름표에 이름도 적어줬어요. 단풍 제라늄 키우기에서 가장 중요한 물 주기 주기.10일에 한 번 정도 흠뻑 물을 주면 건강하게 잘 자란다고 하셨어요. 그리고 이 아이에게는 특별한 능력이 있었으니바로 .. 2022. 4. 21.
새 거리두기 조정안 5월 1일까지 적용하는 해제 개편안 정리 4월 18일(월)부터 적용되는 새 거리두기 조정안이 발표되었지요. 이번에 발표된 적용 개편안으로 그동안의 규제 대부분이 해제된다고 보시면 되는데요. 시행된 지 2년 만인 것 같아요. 이렇게 새 거리두기 조정안이 발표된 배경으로는 62만명까지 올라갔던 일일 확진자가 3월 정점을 기준으로 서서히 낮아져 10만 명대로 줄어들었기 때문이라고 할 수 있어요. 이에 따라 위중증 환자와 사망자의 규모도 감소세로 전환되면서 중환자 병상 가동률도 낮아져 의료체계가 다소 안정화 국면에 접어들었다고 할 수 있고요. 사회적 거리두기 조정안 (4.18 ~ 5.1) 발표된 개편안의 내용을 살펴보면 현재 10명까지만 모일 수 있었던 사적 모임 인원 제한이 없어져요. 또한 밤 12시까지 영업이 가능하던 카페와 식당 등 다중이용시설의.. 2022. 4. 20.
담꾹 메뉴 제육볶음으로 든든한 한끼 갑자기 든든한 무언가가 먹고 싶은데 나가서 먹기는 좀 그런 날이 있죠? 그런 날 주로 이용하는 곳 중의 하나가 바로 담꾹과 같은 밀키트 전문점인데요. 제육볶음으로 든든한 한 끼를 해결했어요. 담꾹 메뉴의 장점 중 하나는 바로 가성비겠죠. 제육볶음 3인분이 약 10,900원이라니~ 요즘 어디 가서 제육볶음 1인분만 주문해도 최소 7~8천 원 정도는 줘야 하는데 이 정도면 충분히 가성비 있다고 할만해요.ㅎ 물론 식당에서 먹으면 여러 가지 반찬도 있고 준비하는 수고로움이 없기는 하지만 어차피 식구들 식사를 준비해야 하는 입장에서는 담꾹 제육볶음에 조금 더 눈이 가는 것은 어쩔 수 없네요^^ 담꾹 메뉴인 제육볶음의 조리 방법은 정말 간단하네요. 1. 식용유를 팬에 살짝 두르고 양념육을 넣어 중불로 익혀주기 2... 2022. 4. 19.
공룡 박물관 아이와 함께 가볼만한 곳 미호박물관 방문기 아이와 함께 가볼만한 곳으로 공룡 박물관을 많이들 다녀오시는데요. 얼마 전 아이들과 함께 바람도 쐴 겸 다녀왔어요. 남양주 미호박물관이라고 스피노사우루스에서부터 각종 초식 공룡에 이르기까지 다양한 공룡들이 야외에 전시되어 있어서 산책하듯이 아이와 함께 가볼만한 곳으로 좋은데요. 이번에 공룡 박물관을 방문한 날은 날씨가 좋아서 간만에 여유로운 시간을 즐길 수 있었어요. 공룡 박물관에서 티라노사우루스를 빼 놓고서는 이야기할 수 없죠. 남자아이들이 가장 먼저 접하고 좋아하게 되는 공룡이 바로 이 녀석이니까요^^ 언덕 위에 나무들 사이에 공룡들이 전시되어 있다 보니 실내에만 있던 것보다 조금 더 실감 나기는 하더라고요. 역시 미호박물관을 남양주 및 경기권에서 아이와 함께 가볼만한 곳으로 손꼽는 데는 다 이유가 .. 2022. 4. 19.
집에서 딸기키우기 3일차 요즘 아이와 함께 집에서 딸기키우기 중인데요. 데려온 지 3일 정도 되었는데 벌써 꽃이 폈더라고요. 집에서 딸기키우기를 할 수 있도록 어린이집에서 식목일 기념으로 심었다고 하는데 고사리 같은 손으로 화분에 심었을 것을 생각하니 상상만으로도 웃음이 나네요. 요즘 아이들은 손이나 발로 직접 흙을 만지거나 밟을 기회가 아무래도 예전 대비 상대적으로 적잖아요. 이렇게 화분에 심으면서 얼마나 신기해하고 또 재미있어했을까요. 물론 선생님들의 뼈를 깎는 고뇌가 뒷받침되었기에 가능했겠죠? 덕분에 집에서 딸기키우기도 해 볼 수 있고~ 감사해요 샘들^^ㅎ 가끔 딸기 체험하러 가서 딸기 수확을 해본 적은 있지만 이렇게 집에서 딸기키우기를 해보는 것은 처음인데요. 그래서 그런지 얘들이 일어나기만 하면 가장 먼저 베란다로 달려.. 2022. 4. 16.
야식 메뉴 야채곱창 참치마요주먹밥 추천 야식 메뉴로 야채곱창 좋네요. 그냥 곱창만 있으면 왠지 좀 허전해서 참치마요주먹밥도 함께 했는데요. 요즘 날씨가 풀리면서 그동안 잘 눌려있었던 식욕도 함께 풀리고 있는듯 해요.ㅋ 가끔 적당히 느끼하면서 칼칼한 무언가가 생각날 때 생각나는 야채곱창이에요. 맵찔이라 참치마요주먹밥도 함께 주문하고는 하는데 둘이 같이 먹으면 말이 필요없는 조합이에요. 처음 야식 메뉴로 야채곱창을 주문했을 때가 생각나네요. 피자나 치킨은 기름져서 패스하고 족발이나 보쌈은 부대낀다고 잘 먹지 않던 지인이 그래도 곱창을 괜찮지 않겠냐고 해서 주문했었는데요. 애네들도 만만치 않게 기름지지 않나요?ㅋ 그래도 야채곱창은 상추나 깻잎같은 야채와 함께 먹을 수 있어서 괜찮다며 말도 안되는 논리를 펼쳤었는데요. 그 말을 듣고 바로 수긍했었죠... 2022. 4. 15.
스타벅스 커피와 함께하는 베이글 스콘 간만에 스타벅스 커피와 함께 쉬는 시간을 좀 가졌어요. 아이들 등원하느라 정신 없었는데 오늘은 좀 수고한 저에게 보상을 해줘야 할 것 같아서 그냥 집 근처 매장으로 들어왔지요. 마침 만나서 시간 보낼 지인도 있어서 따듯한 스타벅스 커피 두 잔과 간단한 요깃거리도 살짝 주문해 봤어요. 뭔가 달달하면서도 짭쪼름한 것이 필요했거든요ㅋ 사실 조금 더 주문하고 싶었지만 우린 여기 식사를 하러 온 것이 아니기에. 주문하고 5분 정도 있으니 고소한 원두향의 스타벅스 커피가 저를 기다리고 있었어요. 오랜만에 느껴보는 카페에서의 여유로움~ㅎ 예전에는 그렇게 쓰게만 느껴지던 커피였는데 이게 또 먹다보니 이제는 원두의 향이나 뭐 그런것도 조금씩 느낄 수 있더라고요. 뭐 그렇다고 막 전문가적인 느낌은 아닌데요. 그래도 원두의.. 2022. 4. 15.
신속항원키트 사용법 및 PCR 검사 차이점 정리 (자가진단검사) 신속항원키트 사용법을 정리해봤어요. 아래에 보시면 PCR 검사 차이점 정보도 있으니 참고하시면 좋을 것 같아요. 우리 집 2호가 어린이집에서 받아온 자가검사 키트예요. 키트 면봉과 추출액 그리고 검사 결과를 알 수 있는 검사 판독기로 구성되어 있네요. 이제부터 사용법에 대해서 알아보도록 할게요. 신속항원키트 사용법 스스로 하지 못하는 영유아를 대상으로 자가검사 키트로 검사를 하는 경우에는 보호자가 곁에서 키트 사용을 도와주어야 해요. 1. 면봉을 이용해 아이의 콧구멍 내부 앞쪽의 비전정을 문질러 주세요. 2. 면봉을 추출액이 있는 통해 넣어 주세요. 3. 추출액을 검사 판독기에 5방울 정도 떨어뜨려주시고 15분 정도 기다려주시면 끝. 신속항원키트의 효과는 나이의 영향을 받지 않아요! 영유아의 경우도 주의.. 2022. 3. 31.
노브랜드 치즈 핫도그와 하트딸기로 아이들 간식 만들기 바쁜 아침이나 식간에 아이들 간식으로 활용하기 좋은 노브랜드 치즈 핫도그 먹어봤는데요. 앞으로는 노브랜드를 더 많이 더 다양하게 애용할 듯싶어요. 그냥 핫도그도 좋지만 모짜렐라 치즈와 소시지가 함께 들어 있는 제품이에요. 노브랜드 치즈 핫도그 한 봉지에는 총 5개의 핫도그가 들어 있는데요. 크기도 작지 않아서 아이들 간식으로 활용하기도 좋아요. 바쁜 아침이나 준비 시간이 촉박할 때는 봉지 끝을 살짝 뜯어서 전자레인지에 2분 정도 돌려주고 프라이팬에 1분 정도 구워 아이들에게 주면 아이들이 정말 좋아해요. 마침 냉장고에 며칠 전에 사다 놓은 딸기가 있어서 함께 주려고 준비해봤어요. 아이들 간식을 준비하면서 종종 느끼는 것이 애들도 이쁘고 색다른 음식을 좋아한다는 것! 노브랜드 치즈 핫도그가 프라이팬에서 데.. 2022. 3. 30.
의정부제일시장 주차장 요금 정보 의정부제일시장 주차장 요금 정보 참고하세요. 의정부역 근처에서 넓고 저렴한 주차장 찾으신다면 이만한 곳은 없는 것 같아요. 의정부제일시장 주차장 입구인데요. 주차장 입출구도 넓은 편이라 드나들기 좋고 사전 정산 시스템 도입으로 상당히 편리해졌더라고요. 의정부제일시장 주차장은 2층부터가 시작인데요. 시장 1층 전체 면적 전체 규모의 주차장이라고 보시면 돼요. 요즘 코로나로 인해 손님이 많이 줄어 시장이 예전만큼 사람이 많지는 않은데요. 빨리 코로나가 잠잠해지면 좋겠어요. 주차를 하고 나서 시장 구경을 하고 싶어서 나와봤어요. 계단을 통해 1층으로 내려가는 통로도 있고 시장 내부 2층으로 바로 나올 수 있는 곳도 있어요. 위의 사진은 시장 의정부제일시장 주차장에서 시장 내부 2층으로 바로 나왔을 때의 모습이.. 2022. 3. 25.
올리브영 기프트카드 사용 방법 온라인에서 사용하기 오프라인에서 뿐만 아니라 온라인 상에서도 사용 가능한 올리브영 기프트카드 등록 사용 방법에 대해서 알아볼게요. 많이 어렵지 않으니 천천히 따라와 주세요. ▶ 올리브영 기프트카드 사용 방법 1. 올리브영 어플이나 검색 사이트를 통해 로그인을 하시면 되는데요. (CJ ONE 통합 아이디를 통한 로그인도 가능해요) 2. 로그인을 하시면 왼쪽 하단에 빨간색 표시와 같은 아이콘을 눌러주세요 3. 여러 가지 항목 중 [기프트 카드] 항목 클릭. 4. 올리브영 기프트카드 사용을 위해서는 소지하고 계신 카드를 등록해주셔야 하는데요. 빨간색 박스의 [카드 등록]을 클릭해 주세요. 올리브영 기프트카드 사용 방법 (카드 등록하기) 5. 가지고 계신 올리브영 기프트카드 고유번호를 입력해주시고 [등록] 버튼 클릭. 왼쪽에서부터.. 2022. 3. 23.
뚜레쥬르 신제품 볼로네제 미트 브레드 오랜만에 뚜레쥬르 갔다가 발견한 신제품 볼로네제 미트 브레드. 뚜레쥬르 신제품이라고해서 한번 먹어봤어요 볼로네제 미트 브레드는 다른 빵들에 비해 다소 두께감이 있었어요. 하지만 이 때까지만 해도 몰랐던 것이 하나 있었으니 이번에 데려온 이 뚜레쥬르 신제품이 치즈가 듬뿍 들어있는 빵인줄 알았던 거죠^^; 겉면에 치즈가 녹아 있길래 당연히 안에도 치즈가 들어있을 줄 알았어요 매장에서 선택할 때 이름은 보지 않고 뚜레쥬르 신제품이라는 팻말만 보고 선택했는데 뭐~ 누구를 탓하겠어요~ 이렇게 자르면서 알았어요^^ 그러면서 든 생각은~ 이번 뚜레쥬르 신제품은 치즈 입힌 고로케네! 그래도 그렇게 나쁘지는 않았는데요 겉면 바삭하게 입혀진 치즈의 풍미가 은근 고로케의 맛을 고급스럽게 하는 느낌이었어요. 단, 빵이 조금만.. 2022. 3. 20.
[공기정화식물] 인테리어 식물 자바나무 키우는 법 공기정화식물 중 인테리어 식물로도 많은 사랑을 받고 있는 자바나무 키우는 법에 대해서 알아볼게요. 자바나무는 고급식물에 속해 있는데요. 건조한 요즘 천연가습식물로도 많은 관심을 받고 있는 아이에요. 평범하게 일자로 성장하는 다른 나무들과 달리 Y모양으로 자라는 독특한 수형으로 인테리어 식물 목적으로 입양하시는 분들이 많다고 하는데요. 실내에 놓아 두면 이국적인 분위기를 조성할 수 있고 공기도 쾌적하게 만들어 주는 것이 공기정화식물로서 일석이조의 효과를 낼 수 있어서 좋은 것 같아요. 인테리어 식물로 자바나무를 많이 사용하는 이유가 보이실까요? 화분 하나로 놓았을 뿐인데 허전했던 방이 잘 꾸며진 숙소 분위기로 바뀌었네요. 공기정화식물로도 활용도가 높은 자바나무는 - 직사광선을 바로 바라보지 않도록 하고 -.. 2022. 3. 14.
공기정화식물 관음죽 키우기 화장실에 두면 좋은 식물 공기정화식물 중에서 비교적 관리가 쉬운 관음죽 키우기에 대해서 알아보도록 할게요. 암모니아를 잘 흡수하는 기능성 식물이라 화장실에 두면 좋은 식물로도 알려져 있어요. 관음죽 (Bamboo Palmo) 원산지는 중국 남부로 3m 높이까지 자라며 6월에 꽃이 피는 야자류의 식물이에요. 광택이 나는 진녹색의 잎은 사이사이가 찢어져서 한 잎당 7갈래 정도로 갈라지면서 성장하는데요. 관음죽이라는 이름은 일본 관음산에서 자생하는 대나무 같은 식물이라고 하여 한국어로 붙여진 이름이에요. 보통 반려식물을 키우려고 할 때 가장 망설여하시는 부분이 잘 자랄지에 대한 부분인데요. 관음죽 키우기는 그리 어렵지 않아요. ◆ 관음죽 키우기 관음죽은 다른 공기정화식물에 비해 병충해에 강한 편으로 온도는 15~20℃ 정도가 적당하고.. 2022. 3. 11.
무기력증 극복해야 하는 이유 및 원인 무기력증 극복이 필요한 이유를 알아보도록 할게요. 코로나 장기화로 인해 우울증이나 무기력증으로 힘들어하시는 분들이 많아지고 있어요. 현대사회의 구조가 다양해지고 복잡해짐에 따라 스트레스가 늘어나게 되었기 때문이라는 의견도 있는데요. 주변을 둘러보면 이러한 문제로 고민을 하고 있는 사람들을 어렵지 않게 찾을 수 있어요. 금방 피곤해 지거나 집중하기 어려운 경우나 예전에는 쉽게 할 수 있었던 일도 좀처럼 하기 어렵게 된 상태를 무기력증 상태라고 할 수 있어요. [무기력증 원인] 무기력증의 원인으로는 일반적으로 불규칙한 생활 패턴이나 과도한 스트레스로 인한 과로 등을 이야기할 수 있는데요. 수면 불균형으로 인해 제대로 휴식을 취하지 못한 상태에서 스트레스와 피로를 안고 생활하게 되면 무기력증으로 이어질 수 있.. 2022. 3. 8.
문화상품권 현금화 컬쳐랜드 네이버페이 배달음식 주문 문화상품권 현금화 방법 중 컬쳐랜드 네이버페이 변환 후 배달음식 주문하는 방법을 소개해 보도록 할게요. 그렇게 어렵지 않으니 천천히 따라와 주세요^^ 1. 컬쳐캐쉬 충전하기 문화상품권 현금화를 위해서는 가장 먼저 지류 문화상품권을 컬쳐캐쉬로 충전해야 하는데요. 1) 컬쳐랜드 앱을 설치하시고 로그인하시면 '충전'이라는 항목을 보실 수 있어요. 2) '충전' 항목을 누르시고 다음 화면에서 '문화상품권' 항목을 눌러주세요. 3) 지류 문화상품권의 PIN번호 입력하시면 컬쳐캐쉬 충전이 완료돼요. 벌써 문화상품권 현금화 후 컬쳐랜드 네이버페이 변환과정 중 반이 완료되었네요.^^ 2. 네이버페이 변환하기 컬쳐랜드 네이버페이 변환을 위해서는 다시 처음 화면으로 돌아가셔서 [전환]이라는 항목으로 들어가 주셔야 해요. .. 2022. 3. 5.

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